O diabetes é uma das doenças mais presentes no mundo todo, e para lembrar sobre o combate e prevenção à doença é celebrado hoje (14) o Dia Mundial de Combate ao Diabetes. Em alusão à data, a Unidade Básica de Saúde do Poty Velho promoveu uma manhã de cuidados e orientações acerca do tema.

Segundo a enfermeira Nancy Loiola, o diabetes e a hipertensão são as duas causas que mais levam as pessoas às UBS. “Nossa equipe tem no momento 129 diabéticos sob nossa responsabilidade, nenhum deles em grau de amputação de membros”, afirma. A amputação de membros é uma das consequências mais graves da doença, e acontece devido a um estreitamento nos vasos sanguíneos, que pode ser agravada pelo fumo e consumo de gordura. Em função disso, uma das ações promovidas na unidade foi o exame de pés diabéticos, para a identificação de casos de risco, exames de circulação com uma enfermeira especialista e encaminhamento ao cirurgião vascular se for o caso.

Uma dessas pacientes foi Maria Inês Carvalho, de 77 anos. A idosa conta que descobriu o diabetes há dois anos e desde então tem feito acompanhamento, mas recentemente sofreu uma queda e não sentiu o machucado do seu pé. Ela teve o membro examinado e cuidado para evitar agravos, além de receber orientações sobre o tipo de calçado que deve usar, corte de unhas, hidratação para evitar rachaduras e higiene adequada para evitar fungos e infecções. “Espero que cuidando direitinho eu possa melhorar”, disse a idosa, que estava acompanhada do filho.

Além do exames dos pés, aconteceram rodas de conversa na sala de espera, tratando dos sintomas da doença, suas complicações e a participação da família no acompanhamento. “É importante ressaltar que se trata de um trabalho conjunto com a família, que deve identificar os sintomas como tontura, urina em excesso, comer demais ou beber muita água, além de verificar os níveis de glicose e procurar a UBS. Como existe um tipo de diabetes que é hereditária, cuidar de seu familiar vai contribuir para que você adquira hábitos que vão evitar o desenvolvimento da doença”, alerta Nancy Loiola.

No local havia ainda um espaço com orientações sobre a alimentação de pessoas acometidas pelo diabetes. “O ideal é que seja uma alimentação fracionada durante o dia, o que faz com que em todas as refeições sejam mantidas uma regularidade na quantidade. Dar prioridade a carboidratos mais complexos e de preferência integrais, equilibrando com outros alimentos, incluir frutas e legumes na alimentação que irão equilibrar a alimentação do açúcar de outros alimentos, tudo isso fará com que ele consiga fazer um controle maior da glicemia”, explica Alexandrina Marinho, nutricionista do NASF Norte. Além da dieta, é essencial que o diabético faça atividade física regularmente.

Se não tratada, a doença pode causar não apenas amputações, como também cegueira (retinopatia diabética), acidente vascular cerebral (AVC), insuficiência renal, redução da capacidade de dilatação do estômago e infarto do miocárdio, em razão do estreitamento dos vasos sanguíneos. “Diabetes mexe com o corpo todo, por isso é muito importante o tratamento correto e em conjunto com profissionais de saúde e familiares”, finaliza Nancy Loiola.